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Des entraînements puissants et alignés, pour un développement global. 🔸 Coaching Martial Développez votre force physique et mentale à travers des entraînements ciblés : Boxe anglaise, Muay Thaï, self-défense, Ninjutsu, Techniques de combat, travail au sac, déplacements Gestion du stress, respiration, concentration Public : Adultes tous niveaux – Objectifs : performance, confiance, self-control. 🔸 Préparation Physique Optimisez … Lire la suite Programmes